Übungen zum Beginn


Entdecken Sie Ihre eigene Kindheit

Um sein Kind besser verstehen zu können, hilft es, sich zurückzuerinnern:

  • Wie verhielten sich Ihre Eltern üblicherweise, wenn Sie als Kind geweint haben (Ignorieren, Strafen, Ablenken, Trösten,...)? Was haben sie gesagt?
  • Haben Sie Ihre Eltern jemals weinen sehen? Aus welchem Anlass haben Ihre Eltern geweint? Welche Gefühle hatten Sie dabei?
  • Gibt es ein Erlebnis in Ihrer Kindheit, über das Sie heute noch weinen wollen?

Welche Gefühle haben Sie, wenn Ihr Kind weint?

Um sein Kind zu verstehen, hilft es, sich darüber klar zu werden was man selbst fühlt, wenn es weint:

  • Wie fühlen Sie sich, wenn Ihr Kind weint? Was würden Sie gerne tun? (Dies ist nicht unbedingt das, was Sie tun sollten.)
  • Wie fühlen Sie sich, wenn Ihr Kind einen Wutanfall hat?
  • hat Ihr Kind ein Kontrollmuster (Decke, Daumenlutschen, Abhängigkeit vom Fläschchen usw.)? Welche Gefühle löst das bei Ihnen aus?